Bedürftigkeit und Abhängigkeit

🌱 Entfessele die Kraft deiner Bedürftigkeit: Ein umfassender Kurs zu Abhängigkeit & Selbstaktualisierung mit Kassandra Henao

📚 Kursübersicht:

• Erkenne deine Grenzen, schätze deine Stärke: In diesem Kurs lernst du, wie du deine eigenen Bedürfnisse und Gefühle wahrnimmen und ausdrücken kannst. Es geht darum, ein bewusstes Verhältnis zu Dir selbst aufzubauen und die Selbstbindungen zu lösen, die unsere eigene Abhängigkeit und Bedürftigkeit verbergen können.

• Bewusstsein durch Bodywork und Chakra-Arbeit:

  • Chakra des Bedürfnisses & der Erde: Entdecke das erste Chakra, den "Knochenkörper" oder Säulenvorderer, und erfahre, wie es mit Themen wie Bedürftigkeit und Brauchen in Verbindung steht.
  • Körper-Erd-Verbindung: Lerne Übungen, die Dir helfen, den Zusammenhang zwischen Deinem Körper, der Erde und Deinen Gefühlen zu erkennen und zu entfalten.
  • Mindfulness-Praxis: Achte auf Deine Gegenwart und entdecke, wie Du mit einfachen Aufgaben Deine eigenen Gefühle und Bedürfnisse wahrnehmen kannst.

• Übungen & Reflexionen:

  • Körperliche Selbstregulation: Durch spezifische Übungen aktiviere das Potenzial, das in Dir steckt.
  • Blockaden aufspüren und überwinden: Identifiziere unbemerkte Muster und Lernst, wie Du diese überwinden kannst.
  • Besseres Körperbewusstsein entwickeln: Achte auf den Kontakt zu Deinen Füßen und dem Boden unter Dir, um eine tiefere Verbindung mit Dir selbst herzustellen.

• Selbstentfaltung & Selbstaktualisierung:

  • Weitermachen beim zweiten Chakra: Schritt für Schritt erlernst Du, die Leere in Dir zu füllen und Deine Gefühle positiv auszudrücken.
  • Selbstwahrnehmung und Selbstliebe: Entfessele dein Potenzial und lerne, dich selbst mit Liebe und Verständnis zu behandeln.

• Warum dieser Kurs?

  • Persönliche Freiheit gewinnen: Durch die Erkenntnisse und Übungen des Kurses kannst Du ein Gefühl der Persönlichkeit und Selbstbestimmung entwickeln, das dich von abhängigen Musterungen befreien hilft.
  • Selbstverständnis vertiefen: Wird nicht nur zu einem besseren Verständnis deiner eigenen Bedürfnisse führen, sondern auch zur Entwicklung eines bewussteren und erfüllteren Lebens.

🌈 Mit Kassandra Henao lernst du, wie Du Deine Bedürftigkeit als Stärke nutzt und Abhängigkeit zu Selbstaktualisierung umwandelt.

Verwandle diesen neuen Jahresabschnitt in eine Reise der Selbstentdeckung und -wahrnehmung. Trete auf den Pfad zur Selbstakquieszenz, lerne, Deine Bedürfnisse zu erkennen und sie auszudrücken – für ein erfüllteres Dasein und eine authentischere Beziehung zu Dir selbst.