Cómo enseñar Mindfulness a tus niños, desde la neurociencia

🚀 Enseñar Mindfulness y Compasión a los Niños: Conocimiendo desde la Neurociencia el Funcionamiento del Cerebro Infantil 🌱

Descripción del Curso:

Este curso es un búsqueda y encontrio para padres, madres y profesionales de la educación que buscan integrar prácticas saludables y mindfulness en la vida de los niños. 🧘‍♂️✨ No necesitas ser experto en Mindfulness; solo la voluntad de aprender y aplicar estos métodos con tu hijo o clase es lo que te invita a este viaje transformador.

¿Qué Aprenderás?

• Prácticas Introductivas: Comienza con ejercicios sencillos y accesibles que pueden realizar los niños desde la infancia hasta la primaria, y adaptables para diferentes edades. 👶➡️🏫

• Comprensión Neurocientífica: Explora cómo funciona el cerebro de un niño y qué estrategias pueden apoyar su desarrollo emocional y cognitivo, inspirado en la obra de Daniel Siegel y otros expertos en neurociencia. 🧠

• Estrategias Efectivas: Aprende a implementar prácticas basadas en la evidencia científica que fomentan la mindfulness y la compasión en los niños. Estas estrategias están diseñadas para ser efectivas y fáciles de integrar en tu rutina diaria. 🌈

• Mindfulness Infantil y Escolar: Descubre cómo las Programas de Mindfulness en las escuelas pueden aplicarse en el hogar, creando un ambiente de aprendizaje y bienestar desde casa. 🏡➡️🎓

• Bonus Extra: Comunicación Efectiva 🗣️

  • Accede a una serie de vídeos inspirados en el método "Cómo hablar con tus hijos para que escuchen y escuchar para que hablen", para fomentar una comunicación abierta y constructiva.

Módulos Clave:

1. Introducción al Mindfulness y la Compasión para Niños 🌟

   • Comprender el impacto de estas prácticas en el desarrollo emocional y cognitivo.

2. Prácticas de Mindfulness: Ejercicios Basicos 🧘‍♀️

   • Actividades para familiarizar a los niños con la atención plena y el autoconocimiento.

3. Deepening into Mindfulness: Ejercicios Avanzados 🌼

   • Prácticas más profundas para aquellos niños que ya estén acostumbrados a los ejercicios básicos.

4. La Neurociencia Detrás del Cerebro Infantil 🔬

   • Entender cómo el cerebro de un niño crece y se desarrolla y cómo apoyar este proceso con mindfulness.

5. Estrategias para la Vida Cotidiana 🛁➡️🪞

   • Integrar las prácticas de mindfulness en rutinas cotidianas como limpieza, comidas y antes del sueño.

6. Comunicación y Conexión Emocional 💬

   • Herramientas para fomentar la empatía y la conexión emocional con los niños.

7. Bonus: Vídeos de Comunicación Efectiva con tus Hijos 🎥

   • Consejos y técnicas para mejorar la comunicación familiar y crear un ambiente de respeto mutuo.

Con este curso, serás capaz de transformar el día a día de los niños en una experiencia de aprendizaje y crecimiento consciente y llena de compasión. 🌟🤗 Encuentra la paciencia y la conexión con tu interior para transmitir estos valores esenciales a las nuevas generaciones. Inscríbete hoy mismo y empieza este camino único hacia un entorno más mindful y compasivo para los niños de hoy y mañana.