Como Criar Novos Hábitos e Estabelecer Rotinas de Sucesso
Descubra como Corrigir Hábitos e Rotinas Prejudiciais e Transformar suas Ações em Resultados
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Oct 2019
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What you will learn
Entender como são formados os hábitos e como é possível mudá-los
Criar uma rotina mais saudável, organizada, produtiva e feliz
Aprender a criar bons hábitos e a corrigir os hábitos ruins
Definir micro-hábitos para criar uma rotina de sucesso
A acompanhar seus novos hábitos para garantir que eles se tornem permanentes
Aprender a definir atividades específicas afim de torná-las hábitos duradouros
Descobrir como funciona o Loop dos Hábitos e como alterá-lo para modificar seus hábitos
Aprender diversas dicas práticas para criar hábitos que vão tornar sua rotina mais saudável
Descobrir o que são hábitos angulares e como eles podem facilitar a criação de uma rotina positiva
Entender porque o excesso de decisões pode influenciar negativamente na criação de novos hábitos
E várias outras dicas práticas para melhorar seus resultados pessoais e profissionais
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15/12/2016
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22/11/2019
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