年度修心成长礼包
拿回生活掌控感
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4.5 hours
content
Aug 2024
last update
$119.99
regular price
Why take this course?
🌟 课程介绍:
《年度修心成长礼包》 - 拿回生活掌控感的秘籍!
📚 课程概述:
泰戈尔曾说:“有一个夜晚,我烧毁了所有记忆,从此我的梦就透明了;有一个早晨,我扔掉了所有昨天,从此我的脚步就轻盈了。”这句话引领着我们这一年的修心成长之旅。在这个全新的课程中,我们将一起探索内心的清理与疗愈,重塑你的人生频率,让你拥有一个充实、自信和满足的生活。
**🌱 课程亮点:
- 识别并解决内在负面认知
- 通过正念和自我净化调整生活频率
- 主动疗愈,重塑平和内心
- 清空与重置内在能量,充实生活掌控感
**🧠 课程内容:
- 认知调整 - 学习如何识别和修正错误的思维模式,打破现状,营造积极健康的心境。
- 情绪管理 - 掌握情绪流动的技巧,减少消极情绪的影响,提升生活质量。
- 能量重置 - 通过特定的练习和方法清除内在负债,营造积极的生活频率。
- 自我疗愈 - 利用心灵修炼工具,治理过去的创伤,重塑未来的自己。
- 人生优化 - 学会与不同阶段的自己对话,调整目标和计划,为生活带来更多可能性。
- 生命积蓄 - 在清空后,重新充实内在世界,为未来的挑战做好准备。
**💪 课程效益:
- 找回生活的真正意义和快乐源泉
- 提升个人自我效能,实现目标和梦想
- 建立持久的内在力量,应对生活中的挑战和压力
- 通过清理和疗愈,让你的人生变得更加丰富和充实
**📅 课程计划:
- 每日指导和互动
- 定期的心灵修炼练习
- 小组讨论和分享体验
- 专家讲座和案例分析
**🎁 课程特色:
- 精选的课程内容,由经验丰富的心理学家和生活教育者设计
- 实用工具和技巧,让你在日常生活中立即应用
- 互动式学习体验,与同学们共同成长
- 持续的支持和鼓励,助您实现自我修炼的目标
**👟 开始你的修心之旅!
立即加入《年度修心成长礼包》,让这一年是你内在世界变化和生活质量飞跃的奋斗时期。抓住机会,拥抱变化,让自己在生命的旅途中更加轻盈、快乐!
👩🏫 课程讲师:
由生活教育领域的资深专家设计,包含心理学家、行为科学家和自我提升专家等多位专家共同带导。他们将以最实用和有效的方式,引导你完成这段修心与成长的旅程。
📅 课程时间:
这是一个全年的课程,从今天开始,一步步向前。无论你是在职场、学习还是家庭生活中寻求提升,这个课程都会是你宝贵资源。
立即报名,开启你的修心与成长之旅!🌟
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udemy ID
25/04/2023
course created date
30/04/2023
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