１日を２５時間にしてやりたいことを実現する！｜脳を有効活用する時間管理術コース
本当に「結果を出せる時間管理法」だけを、最新の脳科学研究で実証済みのエビデンスをもとにあなたに解説！９割の日本人が知らない『１日を２５時間にする方法』を公開！
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Jul 2021
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What you will learn
あなたの毎日に１時間を無理なく増やす方法
７割の作業を削ぎ落とし１．５倍の成果を出す方法
なぜ、時間管理を行なうと人生が豊かになる方法
時間管理システムの８ステップ
時間管理の基本
成功に必要な３つのセット
達成すべき目標の立て方
確実に実行するためのアクションリストの作り方
最新の脳研究からわかった行動するための脳の使い方
睡眠のメカニズム
確実に実行するために作業前にやるべきこと
行動の結果を次に活かす方法
健康の重要性
時間管理に使えるツールの紹介
時間管理を使って豊かな人生を実現させる方法
よくある質問Q&A
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09/12/2019
course created date
22/12/2019
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