Baja de peso con calistenia desde casa
Aprende a ejecutar de una manera correcta todos los ejercicios desde casa para lograr bajar de peso
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Jun 2024
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What you will learn
Aprenderás de una manera muy sencilla como realizar los ejercicios si eres una persona principiante hasta un avanzado.
Aprenderás los diferentes métodos de entrenamiento que se utilizarán dentro de tu programa de entrenamiento para que puedas bajar de peso
Conocerás las diferentes maneras de entrenar tu cuerpo con la rutina de 12 semanas.
Podrás mejorar tus hábitos de alimentación a tráves de las dietas que vienen en tu programa.
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22/11/2022
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01/12/2022
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