Alimentación y estilo de vida para el desajuste hormonal

Recibe el paso a paso para mejorar la resistencia a la insulina e hipotirodismo, desde la RAÍZ.
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Udemy
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Español
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Nutrition
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Alimentación y estilo de vida para el desajuste hormonal
7
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4.5 hours
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Mar 2024
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$19.99
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Why take this course?

🌟 Bienvenida a tu Vía Láctea hacia la Salud Hormonal 🌟

¡Hola y ¡bienvenida! Estás en el lugar correcto si tu cuerpo envía señales de desajuste hormonal y estás buscando maneras efectivas para abordarlo. Aquí, te guiaré a través de un viaje transformador con mi curso "Alimentación y estilo de vida para el desajuste hormonal". 🍀

¿Lista para ir a la raíz del problema?

He creado este curso con una misión clara: ayudarte a mejorar tu desajuste hormonal desde su origen, comprenender los hábitos que hoy te distan de la salud máxima, y descubrir las claves para bajar de peso en un modo que tu cuerpo agradezca. Este es el comienzo de una aventura hacia un estilo de vida más armónico con tu organismo. 🛡️

Lo que este curso te ofrece:

  • Entendimiento profundo: Aprenderás cómo los desajustes hormonales afectan tu cuerpo y por qué es crucial abordar la resistencia a la insulina e hipotiroidismo.

  • Conciencia de hábitos: Te iluminaré sobre las rutinas y hábitos de hoy que podrían estar alejándote de tu salud óptima. 🧐

  • Alimentación clave: Descubre qué alimentos y estilos nutricionales son los más adecuados para tu cuerpo específico, ayudándote a bajar de peso en forma saludable. 🍏

  • Consciencia Sanadora: En este camino, te recordare constantemente que eres la curación. Tu poder de regeneración es invaluable y es hora de honrarlo.

  • Desafío Práctico: Está listo para un desafío de 7 días que te permitirá experimentar el impacto de una alimentación antiinflamatoria en tu cuerpo. Prepárate para sentir la diferencia! 🌿

Aprenderás sobre:

  • La ciencia detrás de tu desajuste: ¿Qué está sucediendo en tu interiores que ha generado este estado?

  • Errores comunes: Identificarás los hábitos que están en contra de tu salud y cómo corregirlos.

  • Claves para el cambio: Integrarás rutinas, hábitos y alimentos que son vitales para mejorar tu desajuste hormonal y sentirte mejor día tras día.

Este curso está diseñado con un lenguaje amigable y práctico. Estoy convencida de que al entender y aplicar estos conceptos en tu vida cotidiana, podrás ver una transformación notable. 📚✨

Contenido Exhaustivo:

Más de 4 horas de contenido aguardan para guiarte, iluminarte y motivarte a tomar las mejores decisiones por tu salud. A solo un clic de distancia, estás a punto de empezar a mejorar tu estado y poner freno al aumento de peso, una vez por todas. ✈️

¡Te esperan herramientas, conocimientos y el apoyo necesario para vivir con un desajuste hormonal de manera más equilibrada y saludable!

Besos y abrazos, Daniella Medinace 💋💪

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Alimentación y estilo de vida para el desajuste hormonal – Screenshot 1
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25/10/2022
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16/03/2024
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