Il parto semplice

🎉 Il Parto Semplice: Come Partorire Senza Dolori, Ansia e Preoccupazioni 🤰

Introduzione Personale: Questo corso è un viaggio attraverso l'esperienza reale del parto, come vissuta dalla tua istruttrice Mia Sanchesci, che, nonostante fosse una neofita assoluta, ha avuto un'esperienza di parto ottimale e desidera condividerla con te. Sono qui per guidarti, comprensiva delle tue paure e delle ansie, sappiamo che i consigli dei cari non sono sempre sufficienti, e cioè, "Nessun dolore" può essere interpretato in modi diversi. 🤗

Indice del Corso:

1. Preparazione nel Tardo Gravídamento: Cosa devresti sapere e come prepararti al parto.
2. La Valigia Essenziale del Parto: Consigli pratici oltre ciò che troveresti su una ricerca online.
3. Precursori del Parto: Quali sono e qual cosa fare. Apprendi le 5 tipologie di precursori e come stimare la Data Presunta del Parto.
4. Segnali di Urgenza: Quando è fondamentale recarvisi subito in Pronto Soccorso.
5. Contrazioni: Fasi e Tempi: Tutto ciò che devresti sapere per viverle con calma e tranquillità.
6. Esempio del Parto REALE! La mia esperienza concreta per aiutarti a capire.
7. Posizioni del Travaglio: Prova e trova la posizione che ti adatta meglio.
8. Tecniche di Respirazione: Pratica le tecniche che migliorano il comfort durante il parto.
9. Affrontare il Dolore Durante il Parto: Strategie efficaci per gestire il dolore.
10. Spinte e Consigli Pratici: Come gestire le spinte in modo efficace.
11. Fuoriuscita della Placenta: Quello che accadrebbe dopo il nascituro.
12. I Primi 3 Giorni da Mamma: Come prepararti alla nuova vita.
13. Allattamento: Affronta le paure e le difficoltà, cose da evitare e sapere.

Studentti Ideali:

• Donne in cinte che desiderano capire meglio ciò che sta per scontrarsi.
• Donne che hanno pianificato una gravidanza e vogliono essere il più preparate possibile.
• Coppie che si stanno preparando per accogliere un nuovo membro nella loro famiglia.

Questo corso è pensato per te, madre-sperimentatrice, che cerca di informarti in modo chiaro e pratico. Ti incoraggio a essere presente e ascoltare il tuo corpo, a dubitare se necessario e a trovare le soluzioni più adatte a te. Ricorda, la fase delle contrazioni è la più lunga del parto, e puoi affrontare il dolore con le posizioni giuste oggi discutiamo. Sono qui per supportarti in questo viaggio unico e meraviglioso che sta per iniziare! 🌟