自分を知らずして人間関係の悩みは解決しない!人間関係がラクになる自分のトリセツの作り方

人間関係にストレスを感じているなら、まずは自分を知ることから!自分のことを知れば知るほど対人関係がラクになる方法を身につけよう。受講者だけのオリジナルワークであなただけの「自分のトリセツ」を完成させて対人関係に活かそう。
4.01 (556 reviews)
Udemy
platform
日本語
language
Stress Management
category
instructor
自分を知らずして人間関係の悩みは解決しない!人間関係がラクになる自分のトリセツの作り方
2 423
students
1.5 hours
content
Jul 2024
last update
$29.99
regular price

Why take this course?

🌟 【自分を知らずして人間関係の悩みは解決しない!】人間関係がラクになる自分のトリセツの作り方 🌟

コース概要:

「あの人は私のことを全然わかっていない」「どうしてあの人はいつもあの人なの?」「あの人がもっと〇〇だったらいいのに・・・」…人間関係のストレスから解放されたら、どんなにいいかと思いませんか?

このコースでは、あなた自身が「自分のことを知る」ことの大切さを学び、人間関係での自己認識を深める方法をご紹介します。

コースのメリット:

  • 自分をよく知ること: 他人に自分を理解させるためには、まず自分自身を知る必要があります。
  • 感情スイッチの発見: どんな時に嬉しく、どんな時に悲しいのか、自分の感情スイッチの在りかを探求します。
  • 価値観の明確化: 大切にしたい価値観を紐解くことで、自己認識を深める手助けをします。
  • 思い込みの捉え方: 捉われている思い込みを認識し、それを超える方法を学びます。
  • 対人関係への活かし方: 「あなたのトリセツ」とは、自分の感情、価値観、思い込みを文字化させることで、相手とのコミュニケーションをより深く理解するツールです。

レッスン内容:

  1. 心を書き出すレッスン: 感情から価値観を紐解く方法を学びます。
  2. 自分のトリセツを描くワーク: ◼️ 感情スイッチの在りか ◼️ 大切にしたい価値観 ◼️ 捉われている思い込み
  3. 対人関係での活用方法: 自分のトリセツをどのように使って、より良い関係性を築くのかを解説します。
  4. 実践的な学び: 悩んでいる方や生き辛さを感じている方、感情に振り回されてしまう方向けのアドバイスも含めています。

このコースは誰におすすめですか?

  • 人間関係で悩んでいる方: 相手とのコミュニケーションが難しい、感情的な上下がりを抱えているあなたへ。
  • 生き辛さを感じている方: 自分の感情や価値観を理解したい、自己認識を高めたいあなたへ。
  • 感情に振り回されてしまう方: 自分の思考や行動をコントロールしたい、自己決定的に生きたいあなたへ。

このコースでは、実際に手をつけて自己認識を深め、人間関係での経験をより豊かにする方法を学んでいくことができます。皆さんの心に温もりを届け、日常生活の質を向上させるための宝くじとなるでしょう。

今すぐご登録いただければと思っております。あなたも「自分のトリセツ」で人間関係をより洗練し、嫉妬される存在になろう!Let's embrace the journey to self-discovery and harmonious relationships together! 🎉


講師:[あなたの名前]

このコースでは、心を書き出すことから始め、自己認識を深める具体的な方法をお伝えします。それぞれのレッスンを通じて、あなたは「自分のトリセツ」を完成させ、人間関係での自己表現能力が向上しることで、より豊かなコミュニケーションに繋げることができるでしょう。

ご参加いただけると、人間関係の質を一切変えてくれる可能性があります。何より良い経験になることをお待ちしております!

Course Gallery

自分を知らずして人間関係の悩みは解決しない!人間関係がラクになる自分のトリセツの作り方 – Screenshot 1
Screenshot 1自分を知らずして人間関係の悩みは解決しない!人間関係がラクになる自分のトリセツの作り方
自分を知らずして人間関係の悩みは解決しない!人間関係がラクになる自分のトリセツの作り方 – Screenshot 2
Screenshot 2自分を知らずして人間関係の悩みは解決しない!人間関係がラクになる自分のトリセツの作り方
自分を知らずして人間関係の悩みは解決しない!人間関係がラクになる自分のトリセツの作り方 – Screenshot 3
Screenshot 3自分を知らずして人間関係の悩みは解決しない!人間関係がラクになる自分のトリセツの作り方
自分を知らずして人間関係の悩みは解決しない!人間関係がラクになる自分のトリセツの作り方 – Screenshot 4
Screenshot 4自分を知らずして人間関係の悩みは解決しない!人間関係がラクになる自分のトリセツの作り方

Loading charts...

Related Topics

3136740
udemy ID
17/05/2020
course created date
01/07/2020
course indexed date
Bot
course submited by