Libérez-vous de l'anxiété! (Niveau débutant)

🌟 Découvrez Libérez-vous de l'anxiété! (Niveau débutant) 🌟

Une méthode de 3 mois personnalisée pour les temps anxious.

Attention ! La première partie de ce cours couvre les modules 1 à 4. Les deux autres parties, comprenant les modules 5 à 8 et 9 à 12, seront abordés dans deux formations supplémentaires.

Votre bien-être dépend d'un équilibre précis entre l'affirmation de soi, la transformation des croyances, la gestion des émotions et du temps, la connaissance de soi, ainsi que la maîtrise de sa communication pour des relations plus enrichissantes. Ne laissez pas vos peurs et doutes freiner votre évolution personnelle et professionnelle.

🔹 NIVEAU DÉBUTANT: MODULES 1 À 4

Module 1: Comprendre l'angoisse et le stress Fixez vos objectifs de bien-être et identifiez les changements nécessaires pour améliorer votre qualité de vie.

Module 2: Harmoniser vos neurotransmetteurs Testez votre profil dominant et apprenez à retrouver l'équilibre physique, psychique et émotionnel par des conseils personnalisés.

Module 3: Changer vos pensées angoissantes Apprenez à faire le lien entre vos pensées et votre anxiété et à transformer ces pensées négatives en positives.

Module 4: Maîtriser votre physiologie Reprenez le contrôle de votre corps et découvrez comment votre physiologie peut être un allié dans la gestion de l'anxiété.

Le reste des modules (5 à 12) sera traité dans les cours Intermédiaire et Avancé, pour une progression continue et une approfondissement de vos compétences en gestion de l'anxiété.

🔹 Modules Intermédiaires et Avancés:

• Module 5: Intelligence du coeur Comprenez la neurocardiologie et changez votre biologie en moins de 6 semaines grâce à des techniques spécifiques.

• Module 6: Pouvoir des émotions Apprenez à transformer rapidement vos émotions négatives en positives et maîtrisez votre émotionnel quotidien.

• Module 7: Programmation mentale avancée Développez une technique de programmation mentale pour vous préparer efficacement à des événements importants.

• Module 8: Anticiper et gérer les crises d'anxiété Apprenez à anticiper la montée d'une crise d'anxiété et à la stopper avant qu'elle ne s'intensifie.

• Module 9: Confiance en soi Développez votre confiance en vous et apprenez à retrouver plus de confiance dans différents aspects de votre vie.

• Module 10: Installer le positif dans la vie quotidienne Enrayez définitivement le négatif, brisez les habitudes autodestructrices et installez le positif à long terme.

• Module 11: Renforcer le changement Installez des actions concretes pour assurer que l'évolution personnelle et la transformation que vous avez entreprise sont durables.

• Module 12: Organiser un avenir serein Mettez en place un plan pour renforcer votre changement et prévenir les crises d'anxiête à l'avenir.

Rejoignez ce cours pour embarker sur une aventure de transformation personnelle et pour apprendre à gérer l'anxiété de manière éclairée et durable. Votre parcours vers un bien-être élevé commence maintenant ! 🚀🎉