心が整うイカさん瞑想
1日40分で人生を変える！心の安定を求めるすべての人に贈る瞑想法
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Dec 2020
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What you will learn
瞑想のやり方
瞑想のメリット
心の仕組みとコントロール法
心に良い呼吸と心に良い姿勢
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02/08/2020
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15/08/2020
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