Durchatmen - Entdecke die Ruhe und die Kraft deines Atems

Mit Atemtechniken und Achtsamkeit zu einem gesunden Körperbewusstsein
4.57 (27 reviews)
Udemy
platform
Deutsch
language
General Health
category
instructor
Durchatmen - Entdecke die Ruhe und die Kraft deines Atems
260
students
3.5 hours
content
Jan 2021
last update
$19.99
regular price

Why take this course?

🎉 Kursbeschreibung: Durchatmen – Entdecke die Ruhe und die Kraft deines Atem 🌬️✨

Hallozinierende Reise zur Entspannung ab Werk!

Deine Atemreise umfasst 10 modulierte Tage, die dir einen tiefen Einblick in die Kraft deiner Atmung geben:

  • Jedes Modul bietet dir eine Lektion mit Fakten und Hintergründen.
  • Du wirst praktische Techniken anwenden können, die dich sofort entspannen und dir helfen werden.
  • Täglicher Impuls, der dir hilft, dein Atembewusstsein auch im Alltag zu bewahren.

Was erwartet dich im Kurs:

  • 3,5 Stunden Videomaterial, verteilt in Lektionen und Übungen.
  • Jede der 10 Übungen ist zusätzlich als mp3-Audiodatei zum Download erhältlich.
  • Ein Begleitheft mit 27 Seiten, der dir Tagesimpulse und Reflexionsfragen bietet.

Bonus für dich: Als Abschluss erhalten wir die meditative Entspannungsreise "Fluss des Lebens" als mp3-Datei (19 Minuten) zum Download.

Interaktive Erfahrung: Du kannst unter jedem Video kontaktieren und deine Fragen stellen, damit ich dir bei Bedarf Hilfestellungen geben und dich durch den Kurs begleiten kann.

Erfahre selbst erfahren, wie du durch atemberaubende Techniken und achtsamkeit zu einem gesunden Körperbewusstsein und einer neuen Ruhe kommunizieren kannst.

Ich freue mich schon sehr darauf, dich mit offenen Armen in den Kurs "Durchatmen" einzuladen und gemeinsam diese wundersame Reise zu beginnen! 🌿💖

JETZT anmelden und deine Atemreise voller Inspiration und Heilung starten!

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Durchatmen - Entdecke die Ruhe und die Kraft deines Atems – Screenshot 1
Screenshot 1Durchatmen - Entdecke die Ruhe und die Kraft deines Atems
Durchatmen - Entdecke die Ruhe und die Kraft deines Atems – Screenshot 2
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Durchatmen - Entdecke die Ruhe und die Kraft deines Atems – Screenshot 3
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Durchatmen - Entdecke die Ruhe und die Kraft deines Atems – Screenshot 4
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udemy ID
09/12/2020
course created date
05/02/2021
course indexed date
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