発達障害(ADHD/アスペルガー)が苦手なマルチタスクをせずに働く方法

座標：発達障害（ADHD/アスペルガー）が苦手なマルチタスクをせずに働く方法

コース概要： ADHDやアスペルガーを持つという今、多くの人々が日常生活や仕事の中で挑戦に直面しています。このコースでは、発達障害を持つ方が特性を活かし、効率的なマルチタスクを行う方法を学びます。ケン コシ、ADHDを診断された専門家としての経験から、実用で具体的な戦略を提案します。

特徴と内容：

• 理解ADHDの本質：前頭葉の機能に関連する特性とは何か、短期記憶の問題点を明確にします。
• マルチタスクの苦手さを受け入れる：従来の対策だけでは克服できない原因を理解し、その背後にあるADHDの特性について学びます。
• 効率的なタスク管理：短期記憶の容量が限られるために並行処理が苦手な場合、どのようにして効率的に作業を進めるかの方法を紹介します。
• 特性を活かすアプローチ：ADHDやアスペルガーを持つ人の方が利用できるツールやテクニックを紹介し、日々の生活での使い方を案内します。

学びのメリット：

• 自己理解の深化：自分の特性についてより深く理解し、自信を持ってアドバタジを行うことができるようになります。
• 生産性向上：効率的なタスク管理法を学び、時間の無駄を減らし専念できるようになります。
• ワーキングメモリのトレーニング：必要な場合に限り、この能力を向上させる方法を学びます（注：全ての人がこのトレーニングが適用可能であるはずではありません）。
• コミュニケーションの改善：周団からの理解を深め、必要に応じて自分の障害を共有する方法を学びます。

この講座では...

• 実体験的なサポート：ケン コシがADHDを持つ人の立場から、具体的な経験とサビアルタイプを共有します。
• 事例研究：他の学び者がどのように効率的にマルチタスクを行っているかの事例を学びます。
• 質問応答：講座中における質問に対し、熱心に対応し、個々の状況に合わせたアドバイスを提供します。

このコースを通じて、ADHDやアスペルガーを持つという課題を乗り越え、自分だけの方法で効率的に生活し、働く新たな可能性を開きましょう。どうぞ、この旅に一緒に出発しませんか？🎓🚀